雑記 心身ともに疲れてきたとき 心身ともに心地よく生活する私は身体が疲れたときは、無難ですがよく寝るようにしています。また、心が疲れているときは木々が繁っている公園や神社へ散歩して自然の力をもらって回復しています。自然の多い公園や神社を散歩していると、鳥の鳴き声などが聞こ... 2025.01.23 雑記
雑記 変わりたいのなかなか行動できない人におすすめ 行動したい 背中を押して欲しい。考えすぎて行動できない。失敗が怖くて行動出来ない。完璧を求めてしまい行動出来ない。行動出来ず何も変われない自分にイライラ。そんな時って無いですか? 私にはそんなときがあります。行動して変化を起こしたいときに背... 2024.12.21 雑記